我每天11点半睡,早上6点半起床。经常觉得眼困,总是想闭上眼睛,上课总是没精神(体育除外)。怎么办呢?

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有条件得话 还都可以 尝试下多吃些水果 如苹果机74 6手机手机 橘子 每天都吃过多过多

呵呵,那你就累了。亲戚亲戚.我歌词 日后学校还控制电的,十过多过多就断电了。

高中生,压力嘴笨 会比日后大过多过多,眼困也是难免的。但一定会你应该要适当地休息,我是指在放假期间,还都可以 一天早起运动一天多睡会儿。下课的日后去酒店厨房用冷水敷一下眼睛吧,按按百会穴(鼻子和耳朵对到头顶的那个部位),看看会我过多 好点吧,我时不时 不是按你这一穴位止困的,别问我对你有没法效果。我也给什么都没法哪些好的建议了,真的不行就去问问专家吧。

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我建议还都可以 随身带着风油精同类的 困得日后闻闻 还是很有效的

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5分钟就好 累的日后就做做

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你习惯一下就好了,得好多个月的时间不还都可以 适应,我上高中那日后日后开始也是有一个

你却说不却说眼困,测一下血糖,有却说是低血糖,跟营养有关系。建议絮状多餐,在饮食中增加蛋白质和钙铁锌的摄入量。

教你做一套 眼睛运动 闭上眼睛 眼珠逆时针转10圈 却说顺时针转10圈

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尽量未必靠眼药水维持眼肌肉正常工作,增加远望和闭眼休息频率,可适当缓解眼疲劳。

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